Hot Stone Massagen
Die heißen Steine
Die Wurzeln der Hot Stone Massage reichen weit über zweitausend Jahre zurück. Sowohl in der chinesischen als auch in der hawaiianischen und indianischen Medizin lassen sich Erkenntnisse aus der Arbeit mit erwärmten Steinen finden. Bei der Hot Stone Massage werden Steine vulkanischen Ursprungs verwendet, die aufgrund ihrer hohen Dichte Wärme lange speichern können.
Was kann sie bewirken?
Das Wirkungsspektrum der Hot Stone Massage beruht auf einer umfassenden Aktivierung der Vorgänge in unserem Innern. Durch die Wärme der Steine stellt sich schnell eine Entspannung ein. Durch die Verbindung der Urkraft der verwendeten Basaltsteine, der Wärme und der Massage wirkt sich die Hot Stone Massage positiv auf das Allgemeinbefinden aus.Auf der körperlichen Ebene werden beispielsweise Muskeln gelockert, Verspannungen gelöst und die Hautdurchblutung angeregt. Auf der geistig-seelischen Ebene unterstützt sie das innere Gleichgewicht und wirkt sich positiv auf Stressempfindungen aus. Die in den Basaltsteinen enthaltenen mineralischen Strukturen unterstützen dabei eine tiefe Entspannung und fördern die Lebensenergie.
Wie läuft die Massage ab?
Nach einem kurzen Gespräch werden die erwärmten Steine je nach Massageschwerpunkt auf den entsprechenden Körperstellen plaziert, um eine vollständige Durchwärmung des Körpers zu erzielen. Anschließend beginnt die eigentliche Hot Stone Massage. In Verbindung mit einem Massageöl wird mit den erwärmten Steinen massiert und dabei die positive Kraft der Steine und des ausgewählten Öls genutzt. Durch das Gewicht der Steine und die Wärme entwickelt sich die Tiefenwirkung der Hot Stone Massage, Blockaden können sich lösen und Körperenergien wieder frei fließen.